Das ultimative Rundum-Package für intensive Ganzkörper-Workouts und nahezu unbegrenzte Übungsvielfalt!
Set bestehend aus:
Miniband leicht (gelb; in DVD-Hülle)
Miniband mittel (grün)
Miniband schwer (blau)
Superband 1,25 cm, 11 kg Widerstand (schwarz)
DVD "Fit mit Minibands & Superbands
Übungsanleitung
Mini- & Superbands passen in jede Tasche und machen jeden Ort zum Fitness-Studio, egal ob zu Hause, unterwegs oder auf Reisen. Die 4 verschiedenen Stärken der Minibands sowie das zusätzliche Superband ermöglichen individuell anpassbare Trainingsbedingungen für jedes Fitnesslevel sowie diverse Anwendungs-und Übungsoptionen wie Side-Steps, Squats, Schulterstabilisierun etc.
Die umfassende DVD „Fit mit Mini-& Superbands“ sowie die beiliegende Übungsanleitung liefern einen direkten Einstieg in das Training mit den Bändern und viele Ideen, um ein hocheffektives Training ganz nach eigenen Bedürfnissen zu erstellen.
Muskelaufbau, Stretching, Warm-Up vor dem Training oder gezielte Kräftigungsübungen mit instensiverBeanspruchung der Tiefenmuskulatur – das Kit ist in jedem Fall der perfekte Begleiter.
