Mehr Muskelmasse und Gewicht mit dem Supergainer!
Der Supergainer ist ein Kohlenhydrat-Protein-Shake aus hochwertigen und leicht verwertbaren Kohlenhydraten und Milch- und Molkenproteine mit allen essentiellen Aminosäuren. Dieser cremige Shake ohne Saccharose unterstützt Sie beim Aufbau fettfreier Muskeln. Der Supergainer gibt Ihnen die zusätzlichen Kalorien mit Vitaminen und Mineralstoffen, die Sie zum Aufbau von Muskelmasse in Verbindung mit Ihrem Training brauchen. Für Sportler, die ca. 5 kg zunehmen möchten.
Anwendung:
Bis zu 80 kg Körpergewicht bis zu 2 Portionen über den Tag verteilt trinken. Fördert die Gewichtszunahme und den Masseaufbau in Verbindung mit Krafttraining.
Zutaten:
Maltodextrin, Fructose, Magermilchpulver, Milcheiweiß (Laktose), Stärke, Sojaproteinisolat, Honig, Emulgator Sojalecithine, Molkenproteinhydrolysat, pflanzliches Öl, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Magnesiumcarbonat, Calciumcarbonat, Aroma, Vitamin C, Vitamin E, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Farbstoff Riboflavin.
Durchschnittliche
Nährwerte pro |
| 100 g |
| % RDA |
| 75 g
|
| % RDA * |
| Brennwert |
| 1643 kj
388 kcal |
|
|
| 1826 kj
432 kcal |
|
|
| Eiweiß |
| 21 g |
|
|
| 26 g |
|
|
| Kohlenhydrate |
| 67 g |
|
|
| 64 g |
|
|
| - davon Zucker | | 36 g | | | | 40,8 g | | |
| Fett |
| 3,4 g |
|
|
| 7,4 g |
|
|
| - davon gesättigte Fettsäuren | | 0,8 g | | | | 4,0 g | | |
| Ballaststoffe | | 0,7 g | | | | 0,5 g | | |
| Natrium | | 0,1 g | | | | 0,2 g | | |
| Vitamin E |
| 15 mg |
| 150 |
| 11 mg |
| 114
|
| Vitamin C |
| 50 mg |
| 83 |
| 44 mg |
| 73
|
| Vitamin B1 |
| 2,0 mg |
| 143 |
| 1,6 mg |
| 115
|
| Vitamin B2 |
| 4,0 mg |
| 250 |
| 3,5 mg |
| 221
|
| Niacin |
| 10 mg |
| 56 |
| 7,8 mg |
| 43
|
| Vitamin B6 |
| 2,0 mg |
| 100 |
| 1,6 mg |
| 82
|
| Pantothensäure |
| 9,0 mg |
| 150 |
| 7,8 mg |
| 130
|
| Calcium |
| 610 mg |
| 76 |
| 818 mg |
| 102
|
| Magnesium |
| 190 mg |
| 63 |
| 179 mg |
| 60
|
Brennwert pro 100 ml verzehrfertige Zubereitung: 505 kj/119 kcal
*Prozentzahl der empfohlenen Tagesdosis
Durchschnittlicher Aminosäuregehalt pro 100g:
| L-Isoleucine*** |
| 5,4 g |
| L-Leucine*** |
| 9,1 g |
| L-Lysine*** |
| 7,3 g |
| L-Methionine*** |
| 2,3 g |
| L-Phenylalanine*** |
| 4,7 g |
| L-Threonine*** |
| 4,3 g |
| L-Tryptophan*** | | 1,4 g |
| L-Valine*** |
| 6,2 g |
| L-Arginine*** |
| 4,1 g |
| L-Cysteine*** |
| 1,0 g |
| L-Histidine*** |
| 2,7 g |
| L-Tyrosine |
| 3,8 g |
| L-Alanine |
| 3,4 g |
| L-Asparaginsäure |
| 8,1 g |
| L-Glutaminsäure |
| 20,1 g |
| L-Glycine |
| 2,2 g |
| L-Proline |
| 8,5 g |
| L-Serine |
| 5,5 g |
***essentielle Aminosäuren
4.4 / 5
